Rezeptidee

Veggie Poke Bowl mit marinierter Roter Bete

Vorbereitung:

30 Minuten

Zubereitung

20 Minuten

Hauptgericht/Mittagessen

4 Personen

Zutaten

  • Edamame-Bohnen geschält EPIC
  • Wakame-Salat EPIC
  • Reis
  • 1 Avocado, gehackt
  • 1 Gurke, in Scheiben
  • Ein paar Radieschen, in Scheiben

Für die Rote Bete:

  • 1 El geriebenerIngwer
  • 3 El Soja
  • 1 El Zucker
  • 1 El Sesamöl
  • 1 Frühlingszwiebel, gehackt
  • 1 rote Zwiebel, in Scheiben
  • Limettensaft, nach Geschmack
  • Ein halber Bund Koriander, gehackt
  • 1 bis 2 El Sesam
  • Gekochte Rote Bete, gewürfelt

Zubereitungsart

Den Reis kochen. Alle Zutaten für die Rote Bete vermischen und kurz ziehen lassen. Nimm eine Schüssel. Füllen Sie sie zur Hälfte mit Reis. Dann mit den anderen Zutate abschließen: Edamame- Bohnen, Wakame-Salat, Gurkenscheiben, Rettich, Avocado und marinierte Rote Bete. Guten Appetit!
geschält, gekocht
Beutel 400 G

Edamame grüne Sojabohnen

80 %
Beutel 1 Kg

Seealgensalat Wakame

80 %
Beutel 250 G

Seealgensalat Wakame

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